منتديات كــــــــونى يكن: أدوات قياس الطعام ضرورية للحفاظ على رشاقتك

منتديات كــــــــونى يكن

أدوات قياس الطعام ضرورية للحفاظ على رشاقتك Aug 12th 2012, 15:10 أدوات قياس الطعام ضرورية للحفاظ على رشاقتك عندما تقررين عزيزتي اتباع الحمية الغذائية لا بدَ من تواجد بعض أدوات قياس الطعام لديك لكي تتمكني من تحديد كمية الوجبة التي ستحصلين عليها. اليك اليوم اذن أبرز أدوات القياس الضرورية عند اتباع الحمية الغذائية. أكواب للقياس: لا يمكن اتباع حمية غذائية دون هذه الأكواب اذ انها هي التي تساعدك على تحديد كمية الأرز والبرغل والمعكرونة التي ستتناولينها. ملاعق للقياس: هذه الملاعق تساعدك في تحديد كمية الزيوت والبهارات التي تضيفينها على الأطعمة. مكيال: كمية الحليب وكمية المياه تحتاج الى مكيال لتحديدها قبل اضافتها على مأكولاتك الصحية. ميزان رقمي: هذا الميزان يعتبر أدق من ميزان الطهي اذ يساعدك على تحديد الغرامات التي ستضعينها بصحنك بشكل أفضل. ميزان الطهي: هذا الميزان يساعدك في تحديد المقادير التي يجب ان تستخدمينها للطهي. المصدر: منتديات كــــــــونى يكن - من قسم: الرشاقة والريجيم H],hj rdhs hg'uhl qv,vdm ggpth/ ugn vahrj;

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com. If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions

التسميات :